Fontos információk azoknak, akik táplálékkiegészítőt fogyasztanak.
Érdemes ellenőrizni a listán, hogy biztosan megfelelő a terméket választottunk-e!

Íme a betiltott termékek listája:

http://utajovobe.eu/hirek/elelmezes/4459-ime-a-tiltott-etrend-kiegeszitok

A Pomi-T nincs a listán, biztonsággal fogyasztható! Olvasd el itt, mi mindenben tud segíteni egészséged megőrzésében vagy helyreállításában:

http://pomi-t.hu/pomi-t/
pomi-t-footer



Ezek közül a zöldtea és a brokkoli tiszta hatóanyagai megtalálhatóak a Pomi-T-ben is, kiegészítve kurkumával és gránátalmával .

Mindezt kényelmesen, egy kapszulában, egymás hatásait felerősítve

Megfontolandó alternatíva! Te is így gondolod?

Infók, megrendelés itt:

http://pomi-t.hu/



A kurkuma hatásosabb lehet a depresszió kezelésében, mint a szokásos antidepresszáns gyógyszerek?

Dr. Tihanyi László 

Egy nemrég, a Fitoterápia Kutatás című lapban megjelent kutatás azt mutatja, hogy a kurkuma aktív összetevőjének, a kurkuminnak potenciális antidepresszáns hatása van. Ez nem az első kutatás, amely azt sugallja, hogy a kurkuma szerepet játszhat hangulatunk javításában,de ez volt az elő randomizált és kontrollált ilyen jellegű klinikai kísérlet.

kurkuma-pomi-t

Kutatók, az indiai Gujarat tartományban lévő Bhavnagar Kormányzati Orvosi Egyetem Gyógyszerészeti Tanszékéről összehasonlították a kurkuma és a Prozac (fluoxetine) hatását külön és együtt használva őket 60 súlyos depresszióban (MDD) szenvedő betegnél.

Egy friss kutatás szerint a kurkumának potenciális antidepresszáns hatása van.

A Prozac használatának „öngyilkosságra hajlamosító” mellékhatásai

Amellett, hogy a kurkuma hatásossága révén helyettesítheti a Prozacot, nem okoz „öngyilkossági késztetéseket és egyéb pszichotikus zavarokat”, amelyek a Prozac dokumentált és rémisztő mellékhatásai.

A kurkuma további lehetséges előnyei

Egyes kutatások szerint a kurkuma ígéretesnek bizonyult gyulladásos betegségek, cukorbetegség és a rák kezelésében, a fogyás elősegítésében és a szívbetegségek kockázatának csökkentésében. Külső kezelésként sebek gyógyítására és pattanások kezelésére is használják, emellett természetes fájdalomcsillapító.

Nyers csemegeként szórjunk kurkumát dehidratált kelkáposzta chipsre. Próbáljuk ki frissen facsart gyümölcs- vagy zöldséglevekkel is, hogy közvetlenül a véráramba juttassuk. Salátákhoz adva fűszeres ízt kölcsönözhetünk amellett, hogy fontos tápanyagokkal gazdagítottuk ételünket.

Próbálja ki ezt a kurkuma koktélt:

- 1 db kurkuma gyökér (vagy 1-2 kávéskanál őrölt kurkuma)
- 1 egész kígyóuborka
- 2 szár zeller
- 2,5 cm gyömbér gyökér
- 1 hámozott citrom
- 3 dl víz

Összeturmixolva, azonnal fogyasztva váljék egészségükre!

Ha szeretné folyamatosan, egyenletesen adagolni és nincs mindig ideje elkészíteni, érdemes fontolóra venni a Pomi-T kapszula fogyasztását.

A Pomi-T-ben a kurkuma mellett gránátalma, brokkoli és zöldtea tiszta hatóanyaga is van, mindegyikük vitalizál is-egyéb kiemelkedő élettani hatásaik mellett-, ami a depresszióban szenvedőknek visszaadja az életkedvet, az energiát az élethez.

Egyre többen számolnak be a Pomi-T fogyasztói közül arról, hogy elég hamar (1-2 héten belül) jelentős javulást érzékelnek életminőségükben, energikusabbak, vidámabbak, boldogabbak. Éljen vele Ön is!

Jó egészséget Mindenkinek!



Találtam egy cikket egy mellrákos hölgyről és arról, mit tettek a barátnői, hogy éreztessék vele, mellette állnak a bajban is..

Amikor elolvastam, könnyekre fakasztott a szeretethullám, ami elöntött..Rengeteget tud segíteni, ha ebben a helyzetben valaki ilyen barátokat tudhat maga körül:) Aztán az jutott eszembe, hogy sokkal nagyobb hangsúlyt kellene kapjon a megelőzés! Az s nagyon jó persze, ha a szűrővizsgálattal idejében felismerjük a bajt, de még jobb lenne előre tenni ellene.. megfelelő étkezéssel, táplálékkiegészítőkkel elejét venni-… Lányok-asszonyok!

Annyira figyelünk a családtagjainkra, barátainkra, munkatársainkra és még ki tudja kire.. Gondoljunk arra, hogy törődésünk mennyire fog hiányozni szeretteinknek, ha -megfeledkezve az Önmagunkra való odafigyelésről, megtörténik a baj.. és amikor szembesülnek egy ilyen helyzettel, hogy akár el is veszíthetnek minket!

Törődjünk Önmagunkkal is, éppen akkora szeretettel, ahogyan szeretteinkkel tesszük, ha másként nem megy, tegyük ezt is értük.. azt már megszoktuk..

Talán úgy könnyebb, csak tegyük meg!

Íme a cikk:

http://zacc.cafeblog.hu/2014/03/14/igy-mutattak-meg-mellrakos-baratnojuknek-hogy-szeretik-video/

 

…és egy alternatív megoldás:

 

http://pomi-t.hu/brokkoli/

 

Jó egészséget Mindenkinek!



Tavasszal sokunknál jelentkezik a “tavaszi fáradtság” és a télen felszedett pár plusz kiló. Remek alternatíva lehet megoldásként újdonságunk, a Pomi-T.

A benne lévő gránátalma, a kurkuma, a brokkoli és a zöld tea együttesen segít a szervezetnek megújulni, feltöltődni energiával. A szervezet raktárai kiürülnek, gondoskodnunk kell feltöltésükről.  Tavasszal-ahogyan a természet is megújul, testünknek is jó megadni ezt a lehetőséget.

Fontos, hogy méregtelenítsük szervezetünket és ellássuk nem csak a megfelelő vitaminokkal, de antioxidánsokkal, polifenolokkal, nyomelemekkel is.

A Pomi-T-ben lévő négy alkotóelem külön-külön is figyelemreméltó hatással rendelkezik!

http://pomi-t.hu/brokkoli/

brokkoli-pomi-t

http://pomi-t.hu/granatalma/

granatalma-pomi-t

http://pomi-t.hu/kurkuma/

kurkuma-pomi-t

http://pomi-t.hu/zold-tea/

zoldtea-pomi-t

A tiszta hatóanyagok kapszulába zárva kínálják e négy csodálatos szupertáplálék összes jótékony hatását. Érdemes bizalmat szavazni neki és igénybe venni segítségét a tavaszi megújulásunkban! Jó egészséget Mindenkinek!

pomi-t-footer

http://pomi-t.hu/megrendeles/

 

 



Dr. Boros Szilvia PhD

főiskolai docens, sport- szakorvos, az Interherb orvosszakértőjének cikke a kurkuma hatásairól:

 

A gyömbérfélék családjába tartozó kurkumát az indiai népi gyógyászat és gasztronómia évezredek óta alkalmazza. Nem véletlenül, hiszen élénksárga színe és különleges aromája mellett erős antioxidáns, emésztés-serkentő, vércukorszint-stabilizáló, gyulladáscsökkentő hatásokkal jellemezhető. Az ízületeket érintő gyulladásos folyamatokra is hatékony gyógyír

A kurkuma alkalmazásának első írásos dokumentuma a hindu szent Védákból maradt ránk, kr.e. 1500-ból. Nem csupán a gasztronómiában volt nélkülözhetetlen, hanem a vallási ceremóniák során is használták. Az ájurvéda orvoslás emésztési panaszok, megfázás és sebek kezelésére alkalmazta.

Az indiai világ „indiai sáfránynak” nevezi. Dél-Kelet Ázsiában ételízesítőként, ételszínező fűszerként és kozmetikumok komponensekét is ismert. A curry fontos építőköve. Indonéziában levelébe csomagolják a sütésre váró húsokat, halféléket.

A népi orvoslás emésztési panaszokra, májbetegségekre, fájdalomcsillapításra, vérhígításra, bőrpanaszok kezelésére alkalmazza. Az utóbbi évtizedekben tudományos vizsgálatok bizonyították antioxidáns tulajdonságait. Feltehetjük a kérdést, hogy mely vegyületeknek köszönhető gyógyító hatása? Illóolajának (1,5-6%), amely turmeront, dihidro-turmenont, zingiberént, sabinént, cineolt hordoz. Főkomponense a kurkumin, amely a kurkuma színét adja. Mindemellett C-vitamint, káliumot, vasat, nátriumot, foszfort, magnéziumot, kalciumot is magába zár.

Egy klinikai (randomizált, kettősvak) vizsgálatban a gyulladáscsökkentésre alkalmazott fenilbutazon hatásait vetették össze a kurkuma hatásaiva, reumás ízületi gyulladásban szenvedők körében. Az eredmények szerint a kurkuma hatékonyan vett részt a reggel jelentkező ízületi merevség oldásában, az ízületi ödéma csökkentésében, a fizikai terhelhetőség fokozásában. (Deodhar et al, 1980).

Nem javasolt várandósság fennállta esetén, mivel fokozhatja a méh simaizomzatának összehúzódását. Azonban szülés után az ájurvéda a méhösszehúzódás elősegítésére ajánlja. Az utóbbi évtizedek tudományos vizsgálatai bebizonyították a kurkuma erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatását. Antimikróbás tulajdonsága révén a salmonella typhi, staphyllococcus, vibrio cholera, micrococcus pyogenes effektív ellenszere.

A kurkuma jótékony betegségmegelőző, gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén méltó étrend-kiegészítője lehet a mindennapoknak, különösen az enyhe ízületi fájdalmak fennállta esetén.



 

Olivás, Diós, Gránátalmás – saláta

 

oliva,dio, granatalma salata .jpg

 

 

Gránátalma vitaminokban, - különösen C-vitaminban és E-vitaminban-,ásványi anyagokban,  és antioxidánsokban kimagaslóan gazdag.

Gránátalma így  a szőlő, a garcinia valamint az acai bogyó, a fekete- és a vörös áfonya,mellett ott szerepel a szupergyümölcsök között. A legújabb kutatások szerint a gránátalma segíthet számos rákbetegség megelőzésében és kezelésében.

 

Gránátalma a szupergyümölcs

Gránátalmás saláta receptek:

Olivás, Diós, Gránátalmás saláta recept

  • 1kg saláta burgonya, átmosva feldarabolva
  • 1 csésze majonéz
  • 2 dl tejföl
  • tengeri só és frissen őrölt bors, ízlés szerint
  • 3 újhagyma, apróra vágva
  • 1/2 csokor petrezselyem apróra vágva
  • 1/4 csokor bazsalikom apróra vágva
  • 1/2 csésze kimagozott zöld olajbogyó
  • 50g dió apróra vágva
  • 1 gránátalma magjai

 

1. Tegyük a burgonyát egy nagy fazék forró vízbe, és főzzük puhára.

2. Szárítsuk meg a krumplit és hűtsük le szobahőmérsékletre.

3. Verjük fel a tejfölt a majonézzel és ízlés szerint fűszerezzük.

4. A fele majonézt tegyük egy tálba, rakjuk rá a hűtött burgonyát, az újhagyma, a petrezselyem, az olajbogyó a dió, a bazsalikom felét és a gránátalma magok felét, majd a kanalazzuk rá a megmaradt majonézt. Tetejére szórjuk a maradék összetevőket.

Azonnal tálalhatjuk.

 

Sült édesburgonya, dió, gránátalma saláta

 

 

 

edesburgonya, dio, granatalma salata .jpg

 

 

 

Sült édesburgonya, dió, gránátalma saláta

Hozzávalók:

  • 2 közepes édesburgonya
  • 1 teáskanál friss kakukkfű, durvára vágva
  • 1/2 csésze extra szűz olívaolaj
  • Só és bors
  • 2 marék rukkola (rucola)
  • 2 marék endíviasaláta (salátakatáng)
  • 1/2 csésze pirított dió
  • 1/2 csésze gránátalma mag

 

 

 

Öntethez:

 

  • 1 nagy mogyoróhagyma, hámozva és kockára vágva
  • 1/3 csésze pezsgőecetet
  • 1 csésze extra szűz olívaolaj

1. Mossuk meg, és hámozzuk meg az édesburgonyát majd vágjuk 2-3 cm-es darabokra. Szórjuk meg kakukkfűvel és olívaolajjal, majd sózzuk, borsozzuk.

2. 180C fokos előmelegített sütőben süssük az édesburgonyát kb. húsz percig, vagy amíg világosbarna és puha nem lesz.

3. Készítsük el a salátaöntetet: áztassuk a mogyoróhagymát egy csipet sóval a pezsgőecetben  öt percig, majd habverővel keverjük hozzá az olívaolajat. Ízlés szerint fűszerezzük.

Az ecetet részben vagy egészben kiválthatjuk citruslével (citrom, zöldcitrom, grépfrút, narancs)

4. Miután megsült az édesburgonya össze lehet hidegen  vagy melegen a zöld salátákkal a dióval és az salátaöntettel. Díszítsük gránátalma magokkal.

 

Megjelent: NY Magazine

 

Az olívaolaj fogyasztása csökkenteni az agyvérzés kockázatát

granatalma-kicsi2



Minden jog fenntartva: Pomi-T